Немного о пользе красного вина

Красное вино

Почему красное вино красное?

Что такое красное вино и какой смысл в его красноте?
Красное вино - алкогольный напиток из красных или черных сортов винограда, который перерабатывается вместе с кожицей, что не только придает ему цвет, но и добавляет полезные вещества.

Польза красного вина - спорный вопрос

С одной стороны красное вино считается полезным, потому что имеет высокую концентрацию фитонутриентов. Например, в нем много антиоксидантов, которые могут предотвратить образование раковых клеток, а также снизить риск образования тромбов, повышая уровень хорошего холестерина (ЛПВП или липопротеины высокой плотности).

С другой стороны есть большой список противопоказаний употребления красного вина. Более того, идут споры о том, что полезность вина была преувеличена. В любом случае, прислушиваясь прислушиваться к рекомендациям опытных специалистов, нужно быть осторожными, когда речь идет о вашем здоровье.

Если пить красное вино, то как?

Нужно всегда помнить, что вино - алкогольный напиток.
Сколько б вам ни говорили о чудесности красного вина, вы все равно должны пить его только в умеренных количествах. Всего лишь бокал после обеда - идеальный способ получить суточную дозу антиоксидантов для вашего здоровья!